Srijedom od 8.30 do 10.00 sati u Zagrebačkom plesnom centru
Od 1. listopada 2025. kreću redovni jutarnji satovi:
Od stance do zajednice satovi Body-Mind Centering-a® sa Zrinkom Šimičić, certificiranom edukatoricom somatskog i razvojnog pokreta kroz BMC® i certificiranom analitičarkom pokreta – somatskom praktičarkom kroz LBMS.
Satovi se održavaju srijedom od 8.30 do 10.00 sati u Zagrebačkom plesnom centru (ilica 10) i otvoreni su za sve zainteresirane bez obzira na dosadašnje iskustvo.
Body-Mind Centering® je integrativni pristup pokretu koji se temelji na iskustvenom modelu psihofizičkog učenja o različitim tjelesnim sustavima, njihovoj anatomiji i fiziologiji te o razvojnom pokretu, s ciljem povezivanja činjeničnog znanja s osobnim iskustvom. Anatomija, kroz ovakav pristup, od deskriptivne znanosti postaje polazište za specifičnu kognitivnu aktivnost koja povezuje apstraktnu kartu tijela s unutarnjim iskustvom osjeta, emocija, slika i pokreta.
BMC® pristup polazi od osvještavanja staničnih i substaničnih struktura, tkiva i organa, kao put prema aktivaciji i vanjskom djelovanju s više podrške i mogućnosti izbora. Utemeljiteljica pristupa je Bonnie Bainbridge Cohen.
Cijena za pojedinačni sat iznosi 15 eura, a za cijeli mjeseci 45 eura.
Popust za nezaposlene te za članove UPUH-a i PULS-a je 30% (pojedinačni sat s popustom 10 eura, mjesečni iznos s popustom 30 eura).
2 besplatna mjesta za osobe suočene s fizičkim, ekonomskim ili drugim teškoćama.
Dodatne informacije i prijave na: somahut.mmk@gmail.com
Zrinka Šimičić je plesna umjetnica, certificirana analitičarka pokreta – somatska praktičarka (CMA-SP), edukatorica somatskog (SME) i razvojnog pokreta (IDME) kroz Body-Mind Cenetring®. Educira se kroz programe Škole za Body -Mind Centering® te Laban/Bartenieff & Somatic Studies International. Diplomirala je Povijest umjetnosti i Francuski jezik i književnost na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. U Zagrebu je završila dvije godine edukacije iz psihoterapije kroz pokret i ples.Suosnivačica je umjetničke organizacije Multimedijalna koliba, pokretačica je i od 2007. do 2021. umjetnička suvoditeljica međunarodnog festivala Improspekcije te inicijatorica regionalne platforme SomaHut koja okuplja umjetnike i stručnjake iz različitih polja oko interesa za somatski rad. Autorica je više predstava i multimedijskih radova nastalih od 2007. do danas. Njezin autorski rad i umjetničko istraživanje obilježeni su somatskom praksom i interesom za improvizaciju kao i suradnjom s umjetnicima iz drugih medija, osobito vizualnim umjetnicama/ima.Predaje na Odsjeku plesa Akademije dramske umjetnosti u Zagrebu, na Poslijediplomskom specijalističkim studiju kreativne terapije na Akademiji za umjetnost i kulturu u Osijeku, na četverogodišnjem programu Edukacije iz psihoterapije kroz pokret i ples u Zagrebu.Uz umjetnički i nastavni rad, organizira i vodi radionice plesa i improvizacije, razvojnog pokreta te radionice temeljene na somatskom pristupu namijenjene širokom krugu korisnika među kojima su djeca, odrasli profesionalni plesači i amateri, osobe starije životne dobi, osobe oboljele i liječene od malignih i drugih bolesti i druge ranjive skupine.